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スマホで姿勢が悪くなるとわかってはいても、ついつい背中が丸くなるもの。
この姿勢はリラックスしている時こそ陥りがちで、全身がルーズでだらしない印象になるという。
スマホを持つ姿勢を美しく保つためのコツと、簡単なストレッチをご紹介！

https://www.vogue.co.jp/beauty/article/a-smart-profile-posture-and-training-hundred

●“スマホ美人度”がアップする、姿勢とストレッチ。
上記は『VOGUE』の記事を参照しています。
https://www.vogue.co.jp/