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「気」を補って免疫力をアップ!して新年を過ごそう 知っているとちょっと役立つヘルスケア情報を紹介。

「気」を補って免疫力をアップ!して新年を過ごそう

「気」を補って免疫力をアップ!して新年を過ごそう
今日から仕事始めという方もそうでない方も今年一年、免疫力をしっかり高めて押し寄せるコロナ渦に負けない体づくりしましょう。
健康の基本は食事から。食事で「気」を補える食材をご紹介します。

https://hc.nikkan-gendai.com/articles/275667

●豆・ブロッコリー・きのこで「気」を補って免疫力をアップ
上記は『日刊ゲンダイ ヘルスケア』の記事を参照しています。
https://hc.nikkan-gendai.com/