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食事が10分以内のリスク 知っているとちょっと役立つヘルスケア情報を紹介。

食事が10分以内のリスク

食事が10分以内のリスク
いま早食いの人、もしかしたら子どもの頃から?
ゆっくり食べるクセをつけて、満腹中枢に刺激を与えていくには??そんな工夫をご紹介。

https://president.jp/articles/-/50379

●「夕食が10分以内」スマホを見ながら"カレーを飲むように食べる人"を待ち受ける暗い未来
上記は『PRESIDENT Online』の記事を参照しています。

https://president.jp/